hammer strength

Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl

Name: Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Brand: hammer strength

L'Hammer Strength Iso-Lateral Kneeling Leg Curl è progettato per migliorare gli allenamenti a catena posteriore allineando il ginocchio con l'asse di rotazione della macchina. Questo allineamento ottimizza l'attivazione dei muscoli posteriori della coscia, migliorando così la forma di corsa, salto e sollevamento.

Progettata per accogliere atleti di tutte le taglie, questa macchina riduce al minimo l'affaticamento della schiena, garantendo un allenamento mirato ed efficace. È costruito per aiutare a raggiungere le massime prestazioni dove conta di più.

Dimensioni (P x L x A): 40 pollici x 54 pollici x 49 pollici (102 cm x 137 cm x 124 cm)

Peso: 113,4 kg (250 libbre)

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Allineamento e gamma di movimento ottimali

L'Hammer Strength Kneeling Leg Curl posiziona l'utente in posizione eretta e in ginocchio, allineando il corpo dell'utente con l'asse di rotazione della macchina. Questo design si adatta a una gamma di movimenti naturale e fluida, garantendo una forma corretta e riducendo il rischio di movimenti compensatori.

La funzione prima di tutto, focalizzata sull'atletica

La posizione eretta dell'Iso-Lateral Kneeling Leg Curl rispecchia i movimenti atletici, migliorando la forza in aree chiave come lo sprint e il salto in diversi sport. Questo design garantisce che l'allenamento sia funzionale e orientato all'ottimizzazione delle prestazioni atletiche.

Product Configurator

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Specs

Dimensioni (P x L x A)	40 pollici x 54 pollici x 49 pollici (102 cm x 137 cm x 124 cm)
Peso	113,4 kg (250 libbre)
Capacità di carico massima	4 piastre da 25 libbre (4 piastre da 10 kg)

Resistenza all'avviamento	3,6 kg (8 libbre) per braccio di lavoro
Codice prodotto	IL-KLC
Miscela di piastre consigliata	6 piastre da 25 libbre, 4 piastre da 10 libbre, 2 piastre da 5 libbre

FAQ

La posizione in ginocchio offre un migliore allineamento, riduce l'affaticamento della parte bassa della schiena e supporta l'allenamento unilaterale per uno sviluppo equilibrato dei muscoli posteriori della coscia, rendendola ideale per gli atleti.

Sì, il design Iso-Lateral consente il movimento indipendente di ciascuna gamba, garantendo una forza equilibrata e uno sviluppo simmetrico.

Sì, il design della macchina si adatta a utenti di varie dimensioni, garantendo un corretto allineamento e comfort.

La posizione in ginocchio riduce al minimo lo stress sulla parte bassa della schiena evitando l'iperestensione spesso associata ai leg curl proni.

Contrariamente alla credenza popolare, questa funzione non è progettata per l'allenamento della band. Questa asta è stata posizionata per impedire agli utenti di indossare piastre di peso di grandi dimensioni, il che può aumentare la probabilità di lesioni per questo movimento.