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Pendulum-X Squat

Le Plate Loaded Pendulum-X Squat est conçu pour les athlètes et les haltérophiles sérieux qui exigent plus de leur entraînement du bas du corps. Contrairement aux squats pendulaires traditionnels qui limitent l’extension de la hanche et surchargent les genoux, le Pendulum-X entraîne l’extension de tout le corps pour une puissance et des performances inégalées.

Son mouvement breveté déplace dynamiquement la résistance - plus légère en bas où vous êtes le plus faible et plus lourde en haut où vous générez une force maximale - créant la courbe de force parfaite pour des résultats explosifs. Conçu pour les athlètes d’élite, cet appareil développe des jambes plus fortes, des hanches puissantes et des performances de niveau supérieur.

Dimensions (L x l x H): 97 x 45 x 81 pouces (246 x 114 x 206 cm)

Poids: 365 kg (804 livres)

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Life Fitness Brand Plate Loaded Pendulum-X Squat
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Le facteur X dans le squat

Le Pendulum-X Squat est conçu pour l’extension totale du corps. Les squats pendulaires traditionnels maintiennent les athlètes en flexion constante du genou, surchargeant les articulations tout en limitant l’activation de la chaîne postérieure et l’extension de la hanche, deux éléments essentiels à la puissance athlétique.

Ce mouvement change le jeu en permettant une conduite complète et naturelle au sommet, débloquant une production de force maximale pour des sauts explosifs, des sprints et une force globale. Il ne s’agit pas seulement de s’accroupir profondément ; Il s’agit de s’entraîner de la manière dont vous concourez. C’est le facteur X.

Tellement bon que nous avons dû le breveter

Le Pendulum-X Squat n’est pas simplement un autre squat pendule, c’est une percée dans l’entraînement du bas du corps. Notre mouvement breveté ajuste la résistance tout au long de l’ascenseur, ce qui le rend plus léger en bas, là où les athlètes sont les plus faibles, et plus lourd en haut, là où ils génèrent le plus de puissance. Ce modèle de charge dynamique renforce la force explosive, débloquant l’extension complète de la hanche pour des performances athlétiques de niveau supérieur. Quand l’innovation rencontre l’intensité, les résultats suivent.

Product Configurator

Customize your own Pendulum-X Squat

Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.

Specs

Dimensions (L x l x H) 97 x 45 x 81 pouces (246 x 114 x 206 cm)
Poids 365 kg (804 livres)
Capacité de charge maximale (par bras) 4 plaques de 45 lb (4 plaques de 20 kg)
Résistance de départ (par bras) 37 kg (81 lb)
Code de produit PL-XSQ
Supports de stockage 6
Mélange de plaques recommandé 6 plaques de 45 lb, 4 plaques de 25 lb, 4 plaques de 10 lb

FAQ

L’extension complète de la hanche est la phase finale de mouvements explosifs comme le sprint, le saut et l’élévation olympique. Sans cela, vous laissez des gains de force et de performance sur la table. Le Pendulum-X Squat assure une activation complète du bas du corps, maximisant le développement des quadriceps, des fessiers et des ischio-jambiers d’une manière qui se traduit directement dans le sport.

Oui. En éliminant la flexion constante du genou, le Pendulum-X Squat réduit le stress de cisaillement et la surutilisation de l’articulation du genou. Au lieu de forcer les quadriceps à supporter toute la charge, il répartit la résistance plus efficacement, ce qui le rend idéal pour les athlètes axés sur la longévité et la performance.

Le Pendulum-X Squat est conçu pour maximiser l’activation des fessiers en favorisant l’extension complète de la hanche au sommet du mouvement, ce qui est essentiel pour un recrutement optimal des fessiers. Contrairement aux squats pendulaires traditionnels qui limitent souvent l’extension de la hanche, le mouvement breveté du Pendulum-X garantit que vos fessiers sont pleinement engagés dans toute l’amplitude de mouvement.

Il y a 3 hauteurs de rayonnage espacées de 5 pouces pour accueillir les athlètes de toutes morphologies et tailles. L’ensemble du râtelier peut également être ajusté vers le haut ou vers le bas pour offrir plus de possibilités d’ajustement en fonction de vos athlètes et de vos programmes.

Produits supplémentaires pour le mouvement de squat

Plate Loaded Hack Squat
Plate Loaded Belt Squat
Plate Loaded Linear Leg Press

Accessoires sur cette page

Plaques olympiques rondes en uréthane - 45 lbs
Plaques olympiques rondes en uréthane - 25 lb
Plaques olympiques rondes en uréthane - 10 lbs

Carlie Wagner Notre athlète

  • Basket-ball
  • Première équipe All-Big Ten
  • Infirmière en chirurgie thoracique
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