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Ground Base Combo Twist

El Ground Base Combo Twist redefine el entrenamiento funcional al permitir a los atletas generar potencia desde el suelo, imitando los movimientos de cuerpo completo que se ven en los deportes. Su diseño único permite realizar empujes y tirones simultáneos con resistencia al giro en ambas direcciones, mejorando la fuerza, coordinación y el rendimiento atlético.

El espacio abierto en el suelo y la posición de pie proporcionan estabilidad y libertad de movimiento, permitiendo a los usuarios realizar giros hacia la izquierda o derecha con confianza. Ideal para entrenamientos específicos de deporte, el Combo Twist está diseñado para desarrollar fuerza y potencia rotacional en lo que realmente importa: en el campo, la cancha o la arena.

Dimensiones (largo x ancho x alto): 59 pulgadas x 59 pulgadas x 48 pulgadas (151 cm x 151 cm x 122 cm)

Peso: 275 libras (125 kg)

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Especificaciones del producto

Dimensiones (largo x ancho x alto) 59 pulgadas x 59 pulgadas x 48 pulgadas (151 cm x 151 cm x 122 cm)
Peso 275 libras (125 kg)
Capacidad de carga máxima (por brazo) 5 platos de 45 lb (platos de 5 x 20 kg)
Resistencia inicial (por brazo) 3,6 kg (8 libras)
Bocinas de almacenamiento 2
Código de producto GB-CT
Mezcla de platos recomendada 4 placas de 45 lb, 2 placas de 25 lb, 2 placas de 10 lb

FAQ

El Ground Base Combo Twist está diseñado para entrenar la potencia de rotación y la fuerza funcional de todo el cuerpo. Permite a los atletas empujar y tirar simultáneamente mientras giran, replicando movimientos atléticos del mundo real y mejorando el rendimiento en deportes y actividades físicas.
Este movimiento involucra el núcleo, los hombros, los brazos y las piernas, al mismo tiempo que activa los músculos estabilizadores de todo el cuerpo. Es ideal para aumentar la fuerza de rotación y mejorar el equilibrio y la coordinación.
Estar de pie en el suelo permite a los usuarios generar energía a partir de las piernas y transferirla a través del núcleo y la parte superior del cuerpo. Esto imita los movimientos atléticos naturales, mejorando la fuerza funcional y la estabilidad.
Para cambiar la resistencia de tirar a empujar en ambos lados, simplemente mueva la placa de la barra de peso delantera a la barra de peso trasera en cada brazo. Dado que cada lado funciona de forma independiente, puede agregar o quitar peso de cada lado para personalizar la resistencia a los movimientos de empuje o tracción.

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