Plate Loaded Tibia Dorsi-Flexion
Il tibiale anteriore è spesso trascurato, ma è fondamentale per le massime prestazioni e la durata. La nostra macchina Hammer Strength Tibia Dorsi-Flexion si concentra su questo muscolo vitale, rafforzando i muscoli responsabili della dorsiflessione della caviglia.
Il nostro design versatile supporta anche esercizi di inversione ed eversione, migliorando la forza totale della caviglia e del piede. Che si tratti di velocisti che cercano un contatto con il suolo più esplosivo, di atleti in riabilitazione da stecche tibiali o di coloro che mirano a proteggere la parte inferiore delle gambe a prova di proiettile, questa macchina aiuta a garantire che non ci siano anelli deboli nella catena.
Più di una semplice dorsiflessione
La maggior parte degli atleti si allena con il piede dritto, prendendo di mira il tibiale attraverso la dorsiflessione. Tuttavia, il design della macchina va oltre: consente di inclinare il piede verso l'interno o verso l'esterno per eseguire esercizi di inversione ed eversione. Questo aiuta a sviluppare un complesso più resiliente e completamente sviluppato della parte inferiore della gamba e della caviglia, fondamentale per la stabilità, la prevenzione degli infortuni e le prestazioni complessive.
Forza bilanciata e integrazione perfetta
La macchina Tibia Dorsi-Flexion è progettata per completare il nostro sollevamento del polpaccio seduto e può essere posizionata proprio dietro di essa, consentendo di allenare sia la parte anteriore che quella posteriore della parte inferiore della gamba in un'unica configurazione efficiente. La forza equilibrata inizia qui.
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Lance Walker Il nostro atleta
- PT, MS
- Allenatore delle prestazioni sportive
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