hammer strength

Plate Loaded Glute Drive

Name: Plate Loaded Glute Drive
Brand: hammer strength

Der Plate Loaded Glute Drive wurde mit einem klaren Ziel entwickelt: maximale Aktivierung der Gesäßmuskulatur – ganz ohne Aufwand. Keine Einstellungen, kein Zeitverlust – einfach mit Gewicht beladen und loslegen. Die beschichtete, rutschfeste Fußplattform sorgt für festen Halt bei jeder Wiederholung, während die halbrunden Rückenpolster aus hochdichtem Schaumstoff den nötigen Komfort und Support bieten, um explosive Kraft sicher und wiederholt zu entfalten.

Früher brauchte es eine Langhantel und eine Bank für Hip Thrusts – heute steht ein spezialisiertes Gerät zur Verfügung, das gezieltes Glute-Training effizienter und platzsparender macht, ohne ein Rack zu blockieren.

Abmessungen (L x B x H): 173 cm x 149 cm x 102 cm

Gewicht: 144 kg

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Keine Langhantel. Mehr Power.

Keine improvisierten Setups mehr mit Langhantel und Bank – der Plate Loaded Glute Drive ist das kompromisslose Gerät für gezielte Gesäßkraft und explosive Unterkörperleistung.

Einfach Gewichte drauf packen, Füße positionieren und loslegen. Egal ob Sprintgeschwindigkeit, Antritt oder gezielter Muskelaufbau im Fokus stehen – dieses Gerät liefert maximale Leistung ohne Zeitverlust.

Keine Einstellungen. Volle Leistung.

Die Gesäßmuskulatur ist nicht nur optisch relevant – sie ist das Kraftzentrum jeder sportlichen Bewegung. Beschleunigung, Beweglichkeit und rohe Kraft starten mit einem starken Posterior Chain.

Der Glute Drive reduziert Ablenkungen auf ein Minimum: keine Einstellungen, keine Kompromisse. Die halbrunden Rückenpolster sorgen für eine stabile Positionierung, die rutschfeste Plattform gibt sicheren Halt – alles für maximale Explosivität da, wo es zählt.

Produktkonfigurator

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Dank Augmented Reality sehen Sie Ihre Konfiguration direkt im Raum – so realitätsnah wie nie zuvor.

Produktspezifikationen

Abmessungen (L x B x H)	173 cm x 149 cm x 102 cm
Gewicht	144 kg
Maximale Kapazität (pro Arm)	4 x 20 kg Gewichtsscheiben

Anfangswiderstand	20 kg
Produktcode	PL-GLD
Standard-Gewichthalter	4
Empfohlener Gewichtsscheiben-Mix	4 × 20 kg \| 2 × 11 kg \| 2 × 4,5 kg Gewichtsscheiben

FAQ

Ein speziell entwickeltes Glute Drive Gerät erspart das aufwendige Setup mit einer Langhantel, die Suche nach der passenden Bankhöhe und den unangenehmen Druck der Hantelstange auf die Hüfte. Das Gerät bietet eine stabile, zweckmäßige Trainingsplattform, mit der Athleten maximale Kraft entwickeln können – ganz ohne Balanceprobleme oder unbequeme Positionen. Zudem bleibt die Langhantel für andere Übungen frei, was den Trainingsbereich effizienter macht.

Die abgewinkelte Fußplattform ist nicht nur bequem, sondern sorgt auch für eine optimale Fußposition, um die Gesäßmuskulatur gezielt zu aktivieren. Durch die leichte Anhebung der Fersen können Athleten die gesamte Bewegung sauber durchdrücken und so die Kraftentwicklung im Gesäß maximieren. Gleichzeitig wird der untere Rücken entlastet, was die Bewegung explosiver und sicherer macht.

Starke Gesäßmuskeln sind entscheidend für explosive Bewegungen – sie treiben Beschleunigung, Kraftübertragung und Stabilität an. Egal ob Sprinten, Springen, Richtungswechsel oder Durchsetzen im Zweikampf: Gesäßkraft ist ein echter Gamechanger. Das Gerät unterstützt gezielt den Aufbau der Hüftstreckkraft – ein zentraler Faktor für Schnelligkeit, Agilität und Power in nahezu jeder Sportart.

Ja, durch das Dual-Loop-Gurtsystem kann ein höherer Startpunkt für die Bewegung eingestellt werden, wodurch eine optimale Positionierung für Athleten aller Größen möglich ist. Das breite Hüftpolster verteilt das Gewicht gleichmäßig und sorgt für Komfort, während die halbrunden Rückenpolster mit Wirbelsäulenfreiraum für eine korrekte Ausrichtung während der gesamten Bewegung sorgen. So wird sichergestellt, dass alle Nutzer mit gleichbleibend sauberer Technik trainieren können – unabhängig von Körpergröße oder -bau.